なるべく、普段と同じ生活を心がけさせていますが

夜更かし気味になっていたり・・

何かとダラリンな夏休み、真っ最中。

たまには、存分に朝寝坊をしてみたいと思う母ですが・・

そんな日に限って子供たちは早起きだし笑

赤ちゃん時代に、朝の光を浴び昼夜の区別と

体内時計が作られ、

生活のリズムを作ってきたように・・

やはり、規則正しい生活が大事だということ。

「朝の光が入る明るいリビングで１日をスタートさせたい」

そんな想いが、我が家のプランの中にも生かされています。

蚊に刺されると、とても腫れやすい子供たち。

虫対策には、

昔ながらの、蚊取り線香と、

夫の特等席には、虫コナーズにカバーを。

週末自然に囲まれたところで

久しぶりにきれいな星空を見ました。

‘気持ちに余裕を持つこと’

大切ですね。

一日の終わり。

涼しくなった夜に、蚊取り線香を焚いて

夜空を見上げリセットする。

なかなか贅沢な時間かもしれません。

週末。

自然の中でリフレッシュ。

今週も、よろしくお願い致します！