今日の朝活です。

天気が悪くてイライラしていたのでさっぱりです。

マスクをしながら走っているのは仮想高地トレーニングです。笑

自分で決めているメニューのランニングした後に残りの200Mを8割くらいのスピード

で終了するんですが。これがまたきつい…

いつでも辞めたければ辞めれる誘惑と戦いながら自分と向き合う時間ですね笑

終わり際は空が明るくなり始めてきて川に霧がかかっています。

一日のスタートを改めて感じます(^^

 松戸で工務店を営む3代目